大台突破

体重が70kgの大台を突破した。ベトナムとタイ旅行から帰ると2kg増えていた。恐れていたことが現実となって落ち込んでしまう。

ふだんの生活では朝は牛乳とコーヒーぐらいですませるのだが、ベトナムとタイでは朝もしっかり食べた。ホテルの朝食はバッフェ方式だが、その場でオムレツを作ってくれるし、ハムも大きな塊から切り分けてくれる。このほかにアジアの料理もいろいろ並んでいる。野菜もクロワッサンもうまい。さらにフレッシュジュースも飲んだ上に果物などのデザートまで食べてしまう。気持ちのいいテラスで朝の光を浴びて食べる食事は満足感で満たされる。

そして、朝しっかり食べたのに、昼もなぜか食べたくなってプールサイドでビールとクラブサンドイッチなどを食べてしまう。夜はホテルで食べることもあるが、だいたいは街へ出て、ベトナムではベトナム料理を、タイではタイ料理を食べ続けた。これでは太るのは当然だろう。

人間が卑しいのだと旅から戻るたびに反省する。今回も同じだ。そしてまたダイエットだとつぶやいては「シシュフォスの神話」が思い浮かぶのである。